שייק תות בננה
הבינה המלאכותית כתבה את זה עכשיו. קראו לפני שמבשלים, במיוחד את שלבי הבטיחות ואת תגיות התזונה.
ורוד, סמיך וקר. פירות קפואים הופכים אותו למילקשייק.
צעד גדול אחד בכל פעם, והמסך נשאר דולק.
מצרכים
מנות
שלבים
-
קולפים את הבננה ושוברים לחתיכות. מורידים לתותים את העלים הירוקים.
קולפים בננה. מורידים עלים לתותים.
-
שמים את הפירות, החלב והיוגורט בכוס הבלנדר.
הכול לבלנדר.
-
עם מבוגר: בלנדר
סוגרים מכסה וטוחנים עד שחלק, כדקה.
מכסה! טוחנים עד שחלק.
-
מוזגים לשתי כוסות ושותים מיד.
מוזגים ושותים.
טיפים
מקפיאים בננות בשלות בחתיכות בקופסה: הן הופכות כל שייק לסמיך וקר.
אנחנו מסמנים מתכון כ"ללא גלוטן" רק אם כל הרכיבים בו כאלה, או מסומנים "לבדוק בתווית". אם יש מישהו עם צליאק, תמיד לבדוק תוויות ולשמור על משטחים וכלים נקיים.