Cozinhar Juntos Entrar
PT

Limonada fresca com hortelã

Sem glútenVegano

Espremer, mexer, provar. As crianças decidem quão doce fica.

Preparação
10 min
Chef ajudante
Um adulto por perto num ou dois passos.

Um passo grande de cada vez, e o ecrã fica ligado.

Ingredientes

Doses4

Passos

  1. Role cada limão com força na mesa com a palma da mão: dá mais sumo.

    Rola os limões na mesa. Carrega com força!

  2. Com um adulto: faca afiada

    Corte os limões ao meio.

  3. Esprema-os com um espremedor para um jarro e tire as sementes.

    Espreme os limões. Apanha as sementes.

  4. Junte o açúcar e um pouco da água e mexa até o açúcar desaparecer.

    Açúcar e um pouco de água. Mexe até derreter.

  5. Junte o resto da água, a hortelã e o gelo. Prove: mais açúcar ou mais água?

    Água, hortelã, gelo. Prova!

Dicas

Esmague primeiro as folhas de hortelã entre as mãos para acordar o cheiro.

Só marcamos uma receita como sem glúten se todos os ingredientes forem, ou tiverem o aviso “ver o rótulo”. Se alguém tem doença celíaca, veja sempre os rótulos e mantenha bancadas e utensílios limpos.